眼睛畏光、流泪、眼涩、眼疲劳、红血丝……刷着最久的视频，熬着最猛的夜，滴着最贵的眼药水，电子化时代，很多人的眼睛都在“负重前行”。为了缓解各种眼部不适，即使用上眼药水，很多人依旧要对着眼球一顿揉、按、压，一通操作舒服一时，但这样做真的很伤眼睛。“我们从古老的中医智慧中，可以找到一种简单而有效的眼部保健方法——中医眼部熏洗，或许它能够帮助人们重现明眸善睐，焕发双眼活力。”徐汇区康健街道社区卫生服务中心中医主治医师白予松说道。中医眼部熏洗是利用中药的温热与药效，通过蒸汽熏蒸的方式，直达眼部经络与穴位，为双眼带去物理热敷与药物治疗的双重效果。这种方法不仅能够缓解眼部疲劳、干涩、疼痛等不适症状，还能改善眼部血液循环，促进新陈代谢，增强眼部免疫力，保护双眼。

此法适用于多种眼部疾病，包括干眼症、睑缘炎、视疲劳、睑腺炎等，对于泪道阻塞、迎风流泪等也有**的治疗效果。具有消肿止痛、清热解毒、明目退翳、清热润燥、改善泪液分泌功能等功效，还能祛风清热、解毒散结、止泪止痒、养血活血、通络解肌。